Protecci贸n Solar. 10 tips para la primera toma de contacto.


驴Preparados para tomar los primeros rayos de sol? En Semana Santa, son muchos los que optan por vacaciones en la playa. Tomar el sol se convierte en una prioridad. Pero, 驴sabemos c贸mo llevar a cabo esta primera toma de contacto con los rayos UV?

Te aconsejamos seguir estas recomendaciones.

  1. Antes de tumbarte al sol, debes tener en cuenta eliminar cualquier resto de producto que contenga alcohol, como son algunos desodorantes, perfumes o colonias, etc.
  2. Es aconsejable que la piel est茅 limpia, hidratada y sin restos de maquillaje.
  3. Para estos primeros d铆as al sol y dependiendo las caracter铆sticas de tu piel, es importante usar una crema protectora con factor de protecci贸n solar (FPS) alto, entre 30 y 50+. Para los ni帽os menores de 2 a帽os, adem谩s, debe contener filtro f铆sico.
  4. Con la piel seca, el protector debe aplicarse unos 30 minutos antes de la exposici贸n.
  5. Es conveniente repetir la aplicaci贸n despu茅s del ba帽o o de una excesiva sudoraci贸n.
  6. Al tratarse de las primeras exposiciones, es conveniente hacerlas de manera progresiva, evitando superar los 30 minutos de exposici贸n.
  7. Usar las cremas de un a帽o para otro implica correr el riesgo de que los filtros hayan perdido eficacia al haber estado en lugares sobrecalentados.
  8. Evitar la exposici贸n al sol durante las horas de m谩s agresividad, entre las 12 y las 16 horas.
  9. Debemos tener especial cuidado con las zonas de cara, cuello, orejas, cabeza y escote; ya que son las m谩s sensibles.
  10. Protege tambi茅n tus ojos usando gafas de sol adecuadas.

Despu茅s de seguir estos consejos en la exposici贸n, no olvides seguir cuidando tu piel. Usa cremas hidratantes nutritivas o aftersun, para que la piel no pierda elasticidad, luminosidad e hidrataci贸n.

 

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