La Hipertensi贸n


Cuando hablamos de hipertensi贸n, hacemos referencia a la elevaci贸n de los niveles de聽presi贸n arterial聽de forma continua o sostenida; el coraz贸n ejerce presi贸n sobre las arterias para que 茅stas conduzcan la sangre hacia los diferentes 贸rganos del cuerpo humano. La presi贸n m谩xima se obtiene en cada contracci贸n del coraz贸n y la m铆nima, con cada relajaci贸n.

La聽hipertensi贸n arterial聽no produce s铆ntomas, puede pasar desapercibida. Aunque es m谩s frecuente que aparezca despu茅s de los 40 a帽os, puede aparecer en cualquier momento.

Hay dos tipos de presi贸n arterial: la sist贸lica (m谩xima), cuyos valores suelen estar entre 120-129 mmHg, y la diast贸lica (m铆nima), que se presenta entre 80 y 84 mmHg. Cifras m谩s bajas tambi茅n pueden considerarse normales, siempre que no provoquen ning煤n s铆ntoma.

No existe la presi贸n arterial compensada, es decir, que la alta compense a la baja o viceversa. Es negativo presentar una presi贸n m谩xima o m铆nima elevada, ambas elevadas o una elevada y otra baja.

Para prevenir la hipertensi贸n, es recomendable seguir unos h谩bitos de vida cardiosaludables como: no fumar, evitar el consumo de alcohol, controlar nuestro peso y pr谩ctica de deporte.

Los pacientes que siguen un tratamiento聽antihipertensivo聽deben tener en cuenta que, aunque la presi贸n arterial se haya normalizado, no hay que dejar de tomar la medicaci贸n. Adem谩s, deben cumplir el tratamiento de manera estricta y consultar con su m茅dico en el caso de no obtener resultados.