Dormir bien es un hábito vital Dormimos mucho. Pasamos literalmente un tercio de nuestra vida durmiendo: entre 42 y 56 horas a la semana; entre 168 y 224 horas al mes y entre 2.016 y 2.688 horas al año. Esta […] ACOFARMA | Los ciclos del sueño y el descanso27 octubre, 2021 en Blog por Cecilia Navarro Arteaga (actualizado hace 1284 dias)