Salud y buenos alimentos


Salud y buenos alimentos es el lema que lleva por
bandera esta nueva iniciativa de Cofarte para fomentar conductas de
alimentación saludable desde dentro de la organización.
Este a√Īo 2016 el departamento deRecursos Humanos de la Cooperativa tiene como uno de sus objetivos fomentar la promoci√≥n de
la salud en el trabajo, impulsando h√°bitos de vida saludable
, así que
adem√°s de las actividades deportivas que se llevan poniendo en marcha desde el
primer trimestre del a√Īo y con las que se ponen en marcha cuerpo y mente, se
estrena hoy un programa de alimentación saludable con el que cuidarnos
también por dentro
, lo que es fundamental para mantener un estado óptimo de
salud.
Para ello, de la mano de ESENCIA DE SALUD NUTRICI√ďN,
se han organizado unas JORNADAS DE PRODUCTOS SALUDABLES del 15 al 22
de Junio en la cafetería
en las que se degustar√°n productos sanos que
incluir en nuestros h√°bitos diarios. Estas sesiones est√°n distribuidas por
distintas temáticas en las que se aportará toda la información nutricional
relevante sobre los alimentos correspondientes. Así, hoy dan el pistoletazo de
salida los lácteos, para pasar por las proteínas vegetales, los cereales, las
frutas y hortalizas, grasas cardiosaludables y el chocolate.
Se trata de aprender a llevar una dieta saludable, no
restrictiva, pero sí usando los productos más adecuados para nuestras
necesidades.
Adem√°s, hoy se estrenan tambi√©n los men√ļs ESENCIA DE
SALUD, disponibles en la cafetería de la Cooperativa por un precio de 5.50
euros y que se mantendr√°n a lo largo del a√Īo. Propuestas frescas, divertidas y
variadas pero, sobre todo, saludables y equilibradas.
Yinet Moleiro, Dir.RRHH y Ana Yurena Hern√°ndez, Nutricionista de Esencia de Salud

¬°Ap√ļntate a la vida sana!